Lidt om holdene

Far-mor-børn-hold

Målgruppen er børn op til 3 år med forældre. Forældre og børn laver gymnastik sammen.

Der betales pr. barn, men de voksne skal også registreres som medlemmer.

Det er trygt når far eller mor er der og gymnastikken er målrettet gennem leg.

Spilopper

Målgruppen er 3-6 årige, dog afhængig af udviklingstrin. Vi prøver os frem. 2 trænere.

Krudtugler

Målgruppen er  er 6-9 årige som motorisk kan udfordres, 2 trænere.

Der arbejdes med redskaber, lege, boldspild og spring.

Hvis der på disse børnehold skønnes at være for få gymnaster, så lægges holdene sammen.

Showdance

Målgruppen er 7.klasse og op efter...

Der skal danses og svinges med hofterne og laves serier ....det bliver sjovt

Voksen-gymnastik

Et motionshold hvor alle voksne kan være med - også begyndere.

Kom op af stolen og få gang i de stive og ømme muskler. Vi skal have det sjovt mens vi forbedrer kondien.

Linedance

Linedance er for alle aldre - også børn er velkomne.

Alle der danser skal være registreret medlem, men kontingentet betales pr. voksne.

Springhold.

Der bliver desværre ingen springhold i år, men der "springes" lidt hos Krudtuglerne.

Dancefit

Et rytmisk hold for voksne i alle aldre. Der danses og gennem dansen styrkes de forskellige muskelgrupper.

Der loves rystende hofter, højt tempo, store smil og muligvis sved på panden.